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- 活动介绍
- 行程安排
- 费用说明
- 注意事项
活动介绍
活动组织
同驴户外俱乐部 ——“同乐爱 心驴途”
同驴网：全国性户外出游平台、专注户外摄影家庭策划、（欢迎个人、社团、企事业团体参加、可提供DIY个性化单独策划、组队）24小时策划部咨询专线：0571-82218884 注重安全、打造团队精神、游出精彩、推崇户外环保而闻名。 企业营业证号：330181000251369
活动亮点
参加者要求
此自驾行程非一般享服之旅
而是累并快乐着的风景之旅。
要去享受的请绕道
没有爱心的请绕道
斤斤计较的请绕道
个人主见强的请绕道
自驾车前后座位自觉更换
1、同驴连续11年（2011-2021）进藏活动！有着丰富的资源和经验！对那边路况、风情 气候等非常了解！领队自驾全境藏区3次
2、川藏南线：八条进藏线路之一，进藏路线中风景最秀美的路线。
3、新都桥：又叫东俄罗，沿线有10余公里被称为“摄影家走廊”。
4、稻城亚丁：景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，被国际友人誉为“水蓝色的星球上的最后一片净土”。摄影爱好者的天堂。
5、理塘：风景秀丽，人杰地灵，被人们誉为“中华高城、雪域圣地、草原明珠”。
6、然乌湖：藏东第一大湖，景色如诗如画，其静其蓝远近闻名。
7、米堆冰川：世界海拔最低的冰川，中国最美六大冰川之一。
8、林芝：西藏的江南，以世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷著称于世。3月底4月初可以欣赏争相开放的艳丽桃花。
9、巴松措：又名错高湖，藏语意为“绿色的水”。西藏东部最大的堰塞湖之一，红教的一处著名神湖和圣地。
10、拉萨：以布达拉宫和八廓街为中心的“日光之城”，感受朝圣者内心深处的虔诚。
11、安排最合理的行程！尽可能减少在车上时间，腾出更多时间享受西藏那山那水！让西藏之行不再是车上的生活！
2、川藏南线：八条进藏线路之一，进藏路线中风景最秀美的路线。
3、新都桥：又叫东俄罗，沿线有10余公里被称为“摄影家走廊”。
4、稻城亚丁：景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，被国际友人誉为“水蓝色的星球上的最后一片净土”。摄影爱好者的天堂。
5、理塘：风景秀丽，人杰地灵，被人们誉为“中华高城、雪域圣地、草原明珠”。
6、然乌湖：藏东第一大湖，景色如诗如画，其静其蓝远近闻名。
7、米堆冰川：世界海拔最低的冰川，中国最美六大冰川之一。
8、林芝：西藏的江南，以世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷著称于世。3月底4月初可以欣赏争相开放的艳丽桃花。
9、巴松措：又名错高湖，藏语意为“绿色的水”。西藏东部最大的堰塞湖之一，红教的一处著名神湖和圣地。
10、拉萨：以布达拉宫和八廓街为中心的“日光之城”，感受朝圣者内心深处的虔诚。
11、安排最合理的行程！尽可能减少在车上时间，腾出更多时间享受西藏那山那水！让西藏之行不再是车上的生活！
12、同驴户外本次活动，赠送同驴精美徽章！
目的地介绍
名额有限 报满为止
如果要说人这一生中的必游之地，就全世界而言，藏地一直在每个人心中愿望！
那里的山，那里的水，那里的空气，以及那里的民风民俗都吸引着无数的游客
不去西藏怎么会知道山外有山？不去西藏怎么会知道天外有天？
如果你梦想西藏，想了解西藏，想看沿途更多的景点，与同驴同行 让您领略最深的原始生态！
国道318川藏线素有“中国最美的景观大道”、“地质博物馆”等美誉：沿途汇聚冰川、雪山、圣湖、原始森林、草原、峡谷和若干大江大河。
中国国家地理选美推荐的最美雪山：贡嘎群山、南迦巴瓦峰；最美的峡谷：雅鲁藏布大峡谷、怒江大峡谷；最美的冰川：来古冰川；最美的河流：
尼洋河、金沙江、澜沧江、怒江；最美的原始森林：鲁朗林海；最美的花海：色季拉山杜鹃花海，轰轰烈烈绽放……前往西藏神秘的财神湖--思金拉措祈福。
一路向西--穿越醉美丽的景观大道！
一路向西--震撼与灵魂的洗涤之旅就此开始！
让我们一起期待 2022 的藏地解密
阿里大北线
行程安排
行程说明
【成团条件】：最少成团人数为10人
【活动强度】：★（最高为★★★★★）
【活动难度】：★（最高为★★★★★）
【风景指数】：★★★★★（最高为★★★★★）
【适合人群】：广罗大众 年龄不限
【通讯频率】：432.800 专用频率 团购常用手台
【团队互助】：同驴网 -“同乐爱 心驴途” 户外旅行 共同原则
行程安排
注:以下行程仅供参考,可能会因活动中的不可预知适时应变,以活动领队为准!
西藏阿里大北环线自驾线路
探秘世界第三极—西藏阿里大北环线
拉萨－珠峰－吉隆沟－冈仁波齐－古格王朝－文部南村－纳木错
行程简要
D1： （7月19日） 拉萨集合 （海拨:3650米）;
D2： （7月20日） 拉萨—羊湖—卡诺拉冰川—江孜—日喀则 （380KM 海拨：3750米）;
D3： （7月21日）日喀则—扎什伦布寺—定日—珠峰绒布寺 （340KM 海拨：5000米）;
D4： （7月22日）珠峰—希夏邦马—佩枯措—孔唐拉姆山垭口—吉隆沟 （360KM 海拨1800米）;
D5： （7月23日）吉隆沟—乃村—尼泊尔口岸—达曼人村—吉普大峡谷 （20KM 海拨1800米）;
D6： （7月24日）吉隆沟—萨嘎—仲巴—帕羊 （380KM 海拨：4600米）;
D7： （7月25日）帕羊—冈仁波齐—玛傍雍措—拉昂措—普兰 （320KM 海拨：3800米）;
D8： （7月26日）普兰—科迦寺—东嘎皮央遗址—土林—札达县（330KM 海拨：3700米）;
D9： （7月27日）札达—古格王朝—噶尔县（狮泉河镇） ( 210KM 海拨：4200米 );
D10：（7月28日）狮泉河—革吉—聂耳措—盐湖—别若则措—物玛措—达绕措—改则 （480KM 海拨：4500米）;
D11：（7月29日）改则—洞措—尼玛—当穹措—当惹雍措—文部南村（460KM 海拨：4500米）;
D12：（7月30日）文部南村—达则措—吴如措—色林措—班戈（450KM 海拨：4700米）;
D13：（7月31日）班戈—巴木措—纳木措（圣象天门）（460KM 海拨：4700米）;
D14：（8月01日）纳木措—藏北草原—当雄—拉萨（220KM 海拨：3650米）；
行程详细（此线路全程海拨较高，建议团友至少提前两天以上到达拉萨以适应高原减少路上高反的概率）
D1：（7月19日） 拉萨集合日 （海拨:3650米）
拉萨是西藏的首府，也是最著名的圣城，素有“日光城”的美誉。一直以来拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世。建议团友在户籍所在地办好边防证，办边证很简单，只需带身份证到辖区派出所的边防大队就可免费办理，边防证上所写地区“日喀则地区、阿里地区”如果在内地未办好边防证的团友，最好提前二到三天到达拉萨，在拉萨统一办理边防证，边证费用由本人承担20元
【特别提示】
1、提前到的团友可自行定喜欢的酒店或住由本俱乐部统一安排的酒店（费用自理），7月19日晚所有团友务必在同驴指定时间来酒店集合，领队会召开出发前的见面会，
如有团友在当晚不住统一安排的酒店，酒店费用不退或也不做抵扣团费用途。
2、初到高原，一定不能剧烈运动，走路慢行，吃饭7分饱即可，以蔬菜为主，不能饮酒，头三天晚上不能洗澡和洗头，千万注意不要感冒。
3、提前半个月吃红景天，以增加血液中血红蛋白的含氧量，减少高反的概率。
D2：（7月20日） 拉萨—羊湖—卡诺拉冰川—江孜—日喀则 （380KM 海拨：3750米）
清晨迎着雄伟的布达拉宫的第一缕朝阳，我们开始了第一天的行程，一路沿郁郁葱葱的拉萨河前行，再翻越海拔4998米的岗巴拉雪山垭口后，便见如蓝宝石般透亮的羊卓雍措(简称:羊湖），羊卓雍措西藏三大圣湖之一，美丽的湖光山色一定会让你陶醉。
在羊湖拍照，一定要穿鲜的衣服，有种置身油画的感觉。
我们沿着羊湖畔的公路一路前行，夏季湖畔的湿地会开满各色的野花，与碧蓝的湖水交相辉映，加上公路傍的藏族村落，成群的牛羊，秀美的风景，一定会让大家相机快门按个不停。
接着我们再翻过斯米拉山继续西行，来到了卡若拉冰川，由于卡诺拉冰川就在路边，当地村民会拦车收费。50元的门票性价比不高，建议远观或在车上欣赏，但如果所有队员一致同意想停车观看，门票费用需自理。
离开卡诺拉冰川接着我们便来到一个碧绿如绿松石的水域—满拉水库，这个景点就在路边，虽然没有太大名气，但碧波荡漾的湖光山色拍出来也非常漂亮。
离开满拉水库不久就到达了红色小城—江孜县，这是著名电影《红河谷》的取景地，电影中故事也是江孜人民抗英的真实事件，我们在宗山纪念碑广场稍作停留，拍摄宗山古堡。
离开江孜，继续沿S307省道前往，下午抵达扎什伦布寺。扎什伦布寺在日喀则的尼色日山下，是历代班禅驻锡地，也是后藏地区最大的寺庙。与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派“四大寺”。晚上住在日喀则市区宾馆。
注：如当天下午没时间去扎什伦布寺，则改到第二天早晨参观。
D3：（7月21日）日喀则—扎什伦布寺—定日—珠峰绒布寺 （340KM 海拨：5000米）
早晨从日喀则出发沿着318国道一路前行，夏季路边的大片油菜花也是非常漂亮，先是到拉孜县5000公里纪念碑，318国道的起点上海人民广场到这里刚好是5000公里的距离，但这里并不是318国道的终点，终点是是樟木口岸！
接着我们再翻越海拨5248米的嘉措拉山口，便到达了定日县，这里是距离珠峰最后的一个县城，过了边检站，便开始进入珠峰地区。
过了边防检查站后，我们就沿着盘山公路一路上行，最先到达的是海拨5210米的加乌山口，这是前往珠峰大本营必经的一个垭口。在这里可以眺望4座8000米级雪峰（从左向右排列的顺序是：玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰）。这些雪山一线排开，在蓝天下闪耀着银色的光芒，十分的震憾。
然后我们再沿着盘山公路下行，前往珠峰的公路也是世界上弯道最密集的公路，一路盘旋而下数不清到底有多少个弯，只是珠峰离我们越来越近，我们也就越充满期待。
过弯弯曲曲的盘山道，再经过原始的藏族小村落，便可见到矗立在眼前世界最高峰—珠穆朗玛峰，我们先是到达世界海拨最高的寺庙—绒布寺，这是西藏宁玛派寺庙，世界各国登山家在登珠峰之前，都会到寺庙祈祷，接受绒布寺活佛的灌顶和祝福，然后向世界第一高峰发起冲击。
绒布寺距离珠峰大本营还有约五公里的距离，由于国家加大对珠峰地区的环境保护，从去年开始（2018年）已经禁止游客前往大本营地区，所以我们今天就只能止步于此了，但绒布寺也是欣赏珠峰的最佳位置之一，许多杂志上珠峰的大片都是在此拍摄。
注：晚上住在绒布寺附近的客栈，如担心高反，可以住在绒布寺下的藏族小村落，今晚住宿会比较冷，如晚上要拍星空的朋友，要注意保暖！
D4： （7月22日）珠峰—希夏邦马—佩枯措—孔唐拉姆山垭口—吉隆沟 （360KM 海拨1800米）;
早晨在绒布寺欣赏完震憾的珠峰日出后，我们再翻越加乌山沿着318国道前往吉隆沟。途中会经过一片蔚蓝的湖泊—佩枯措，湖岸有正在奔跑的野马、藏野驴、藏羚羊、一定让你兴奋不已。
佩枯措的左侧那一片片连绵的雪上就是壮观的希夏邦马峰，希夏邦马峰海拔8012米，在世界14座8000米级高峰中排名第14位。也是唯一一座完全在中国境内的8000米级山峰，我们会选择最佳观景台，拍摄雪山湖泊的壮美风光。
接着我们再翻越海拨5236米的孔唐拉姆山垭口，再沿着蜿蜒曲折的盘山公路，到达有珠峰后花园美誉的吉隆沟。今天海拨落差非常大，海拨5200米的珠峰地区一直隆到海拨只有1800米的吉隆沟。
吉隆沟原始自然生态保持完好，这里的雪山、冰川、森林、瀑布宛如峡谷中的世外桃源，使人在超然物外的胜境中飘飘欲仙，物我皆忘。更重要的是这里的海拨非常低，到处都是纯净清新的空气，让缺氧的身心彻底得到放松，晚上住在吉隆沟宾馆。
D5： （7月23日）吉隆沟—乃村—尼泊尔口岸—达曼人村—吉普大峡谷 （20KM 海拨1800米）
由于吉隆沟海拨低，氧气充足，大家一定可以休息的很好，早晨在清脆的鸟鸣声中醒来，早餐后我们先是前往美丽而宁静的乃村，这里是一处原始的藏族村落，鲜有游客造访，在这里可以欣赏到壮观的喜玛拉雅大雪山，还有一片湿地可以拍到洁白的雪山倒影。
我们来这里还有一个目的就是给村子里唯一的一所幼儿园，捐赠教学用的物资，由于这里地处偏远，交通极为不便，所以物资匮乏，我们会事先联系好这里的老师，咨询小朋友急需的物资，我们从拉萨采购带过来。这也是给我们的行程增加特别的意义。
接着我们再来到中尼口岸，由于地震后樟木口岸关闭，吉隆口岸成为了进入尼泊尔重要通商口岸。一路上我们将看到各种花花绿绿的印度生产的大货车，吉隆口岸距离尼泊尔首都加德满都仅85公里，可以见到很多尼泊尔人在口岸打工，还有很多尼泊尔风格的餐厅，我们领队会安排大家吃一顿原汁原味的尼泊尔大餐。
接着我们再来到中国最特殊的一个少数民族—达曼人村落，“达曼”藏语意为“骑兵”。相传1791年，清朝政府军进藏讨伐入侵尼泊尔的廓尔喀军。战后数百名失踪的廓尔喀骑兵滞留边境地区，一直没能回到故土。一直过着颠沛流离的生活，被称为“东方吉普赛人”在2003年经国务院批准，达曼人正式加入中国国籍，成为中国56个民族外的另一个少数民族。
现在政府已经给达曼人集体修建了房屋，每户都分配了耕地和牲畜，购置卡垫、藏式木柜等生活用品并安上自来水。更让达曼人高兴的是，村里的适龄儿童都免费上学读了书。
接着我们再前往吉普大峡谷，这是喜马拉雅山脉被“撕裂”的山体中，形成的一条又深又长的沟，峡谷深不见底，但谷中水流湍急，水声如雷，两岸山峰横列，古树参天，非常神奇。
峡谷上方有一座铁索桥，走在桥上摇摇晃晃，非常惊喜刺激，过了桥不远可以到达一处神秘的修行洞，传说是公元8世纪后期，赤松德赞从印度迎请莲花生大师入藏时，途经此地，在此修行过。
今天所在的吉隆沟海拨都非常低，只有1800米，相当于云南昆明的海拨，加上这里到处都茂密的原始森林、溪流瀑布，氧气十分的充足，特别安排在这里连住两晚，可以非常有效的缓解高反，基本上后面行程高反的概率就非常低了。
D6： （7月24日）吉隆沟—萨嘎—仲巴—帕羊 （380KM 海拨：4600米）
早晨从云雾缭绕的吉隆沟出发，一路海拨上升再次翻越海拨5236米的孔唐拉姆山垭口，沿途可欣赏到壮美的雪山群峰，中午到达新藏线重镇萨嘎县，在此中餐后便汇入新藏线，路面也变得平整而笔直，沿途都是广袤的草原和高山牧场，随处可见成群的白色羊群和身着传统服饰的牧羊人，接着到达仲巴县，仲巴，藏语意为“野牛之地”。
从仲巴至帕羊镇的途中，新藏公路桑木张河段两岸会经过一片五彩沙漠，由于这里的山体岩石为红色，在高原阳光的照耀下，冷暖色浑为一体，形成了美丽的新月形五彩沙丘，非常神奇和壮观，我们在这里可以摆各种poss拍照。
接着再沿着新藏线笔直的公路，一路驰骋，沿途都是大片的高原湿地，湿地中清澈的水面将远处连绵的雪山映在水中，非常的壮美。高原牧场中马群的牛羊也让人迹罕至的世界屋脊显得生机勃勃。晚上住在帕羊镇宾馆，今晚海拨比较高，风也比较大，要多注意保暖。
D7： （7月25日）帕羊—冈仁波齐—玛傍雍措—拉昂措—普兰 （320KM 海拨：3800米）
清晨迎着晨光从帕羊出发，公路两傍都是辽阔的草场和远处的雪山，在一马平川的公路行驶不久，将看到一座雄伟的大门，上面写着“藏西秘镜、天上阿里”过了这扇大门，我们就正式进入世界第三级阿里地区了。
过了阿里的大门，不久就翻越日喀则地区和阿里地区的界山，马攸木拉垭口（海拔：5216米），越过垭口，远远就见到一个蓝色的湖，就像一块蓝宝石埋藏在荒原之中，这就是公珠错。公珠错继续前行，不远处的圣湖-玛旁雍措烟波浩淼，神山山岗仁波齐峰头部的侧面展现眼前。
为了更加近距离的欣赏壮美的神山圣湖，我们将沿前往普兰的公路一直开到湖畔，先是到达西藏三大圣湖之首的玛旁雍措，玛旁雍措是中国湖水透明度最大的淡水湖泊。藏语意为“永恒不败的碧玉湖”。自古以来雍仲本教，藏传佛教，印度教都视玛傍雍措为最古老，最神圣的地方，这里宇宙中真正的天堂，世界的中心，是众神的香格里拉，万物之极乐世界，印度教说它是湿婆神的住所。
我们会沿着湖寻找最佳拍摄点，让大家欣赏阿里最震憾的神山圣湖的壮美风光。
欣赏完波澜壮阔的玛旁雍措圣湖，我们再前往离圣湖不远的鬼湖（拉昂措），其实圣湖鬼湖在远古时期是一个大湖，由于气候变化，湖泊退缩，水面下降，才分成了两个湖，但神奇的是玛旁雍措是淡水湖，水草肥美，野生动物众多，而鬼湖则是咸水湖，人畜皆不能饮用，周围植物也很少。
鬼湖（拉昂措）名字虽然有些恐怖，但风景同样秀美，湖水同样蓝的让人心醉。这里的蓝天白云，蔚蓝湖水，蜿蜒雄伟的雪山群峰，构成一幅绝美的画卷，让你心灵激荡。
欣赏完美丽的神山圣湖，我们迎着雄伟的纳木那尼峰，将来到位于中国、印度、尼泊尔三国交界处的普兰县，这里延绵起伏的雪山在夕阳下也非常的壮观。之所以选择住这里，除了欣赏更多壮观的美景之外，更重要的原因是普兰县海拨较低，县城宾馆住宿条件也比较好，团友们可以休息更好，有充沛的体力迎着后面高海拨的行程。
D8： （7月26日）普兰—科迦寺—东嘎皮央遗址—土林—札达县（330KM 海拨：3700米）
普兰县城位于纳木那尼雪峰和阿比峰之间的孔雀河谷地，是誉为“雪山环绕的地方”如果起得早，在酒店就可以看到尼泊尔方向震憾的日照金山。
今天要早起，我们要前往一处鲜有游客造访的寺庙—科迦寺，公元996年由大译师仁钦桑布创建，距今有一千多年的历史，科迦寺在当地享有盛名，每年都有阿里地区和尼泊尔的信徒前来朝拜。
科迦寺除了当地的藏族人，根本看不到外来的游客，呈现西藏寺庙本有的安详宁静，在前往科迦寺的路上还可以拍到中国与尼泊尔交界处的震憾雪山。
参加完宁静的科迦寺我们再原路返回，沿途还可以欣赏到玛旁雍措和鬼湖（拉昂措）的壮美风光。接着我们再沿着新藏线前往另一个海拨较低的县城—扎达。在途中可以从不同角度欣赏神山冈仁波齐峰的壮美英姿。
在新藏线上可更近距离欣赏神山—冈仁波齐，这是一座世界公认的神山，同时被中国西藏雍仲苯教、印度教、藏传佛教、以及古耆那教认定为世界的中心，佛教中最著名的须弥山也就是指冈仁波齐，冈仁波齐山顶终年积雪，洁白的雪峰在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒，夺人眼目。加上特殊的山形，与周围的山峰迥然不同，让人不得不充满宗教般的虔诚与惊叹。
接着我们的车从219国道拐入扎达县方向，途中会经过一片五彩斑澜的戈壁地带，有一种到了张掖七彩丹霞公园的感觉，只是这里的面积更大，色彩更为鲜艳，我们的车行驶其间，有一种在油画中穿梭的感觉。
我们行驶到快接近扎达县的地方，先不急于去看扎达土林，而是前往另一处更为神秘的遗址—东嘎皮央。东嘎、皮央是这里两个邻近的村子的名字，是由寺院、城堡、石窟和塔林和壁画组成的大型遗址，是目前中国发现的规模最大的佛教古窟遗址，有“西藏敦煌”之称的美誉。
由于这里尚处于初期开发阶段，几乎没有游客（大部分人都奔向古格王朝去了），在当地向导的带领下，我们可以静静的欣赏这些令人叹为观止的精美壁画和密密麻麻的洞窟群。
欣赏完东嘎皮央遗址，我们趁着夕阳来到达扎达土林，扎达土林是中国面积最大的土林之一，是远古喜马拉雅造山运动使湖盆升高，水位递减，湖底沉积的地层长期受流水切割，并逐渐风化剥蚀，从而形成的特殊地貌。
土林里高低错落达数十米，千姿百态，造型各异，我们的车行进其间，就像是绕着众多巨人的脚掌打圈。
几十公里的扎达土林，在高原迷幻光影的衬托下，远远望去满眼的金碧辉煌，宛若神话世界，绚烂的晚霞与金色土林交相辉映，构成了阿里最梦幻的光影，这也是无数摄影师最期待的风景。晚上住在扎达县商务酒店，今晚的海拨也较低，团友们也可以休息的比较好。
D9： （7月27日）札达—古格王朝—噶尔县（狮泉河镇） ( 210KM 海拨：4200米 )
今天早晨要早起，要前往西藏阿里最神秘的古城遗址—古格王朝，欣赏最本次行程中最耀眼的一次日出，当清晨的第一缕阳光照耀在宏伟的古格王朝皇宫的顶上，是乎再诉说这里曾经辉煌灿烂的历史。
古格王朝的前身可以上溯到遥远的古象雄国，王朝的建立大概从9世纪开始，到17世纪结束，前后世袭了16个国王。其统治范围最盛时遍及阿里全境，它不仅是吐蕃世系的延续，而且使日益凋零的藏传佛教在偏远的阿里地区得到了复兴，并由此发展强大直到全盛，因此古格王朝在西藏历史上具有非常重要意义。
古格王国最让人好奇的地方在于，拥有如此发达、灿烂文化的王国在300年前突然神秘消失，留下了空无人一人巨大城堡和灿烂辉煌佛教艺术！
古格王国是如何在一夜之间突然消失。在其后的几个世纪，人类几乎不知其存在，没有人类活动去破坏它的建筑和街道，修正它的文字和宗教，篡改它的壁画和艺术风格。它甚至保留着遭到毁灭的现场，唯一不能够了解的，就是这一切是如何发生的！
参观完神秘的古格王朝，我们将沿着新藏线来到阿里的首府—狮泉河镇，这里是阿里地区的政治、经济、文化中心。有比较好的酒店和大型的超市以及各种美食餐厅，这里已经位于新疆的边境不太远了，我们还可以买到来自新疆甜美瓜果。
注：今天行程比较轻松，海拨也不是特别高，到酒店的时间也比较早，我们可以选择一家地道的新疆餐厅大快朵颐，接着我们再去采购一些干粮和和新鲜水果，然后早点休息，为明天正式进入大北线养精蓄锐。
D10：（7月28日）狮泉河—革吉—聂耳措—盐湖—别若则措—物玛措—达绕措—改则 （480KM 海拨：4500米）
早餐后我们迎着曝光从狮泉河镇出发，正式开始了大北线的行程。如今的大北线已经告别了尘土飞扬的搓板路，现全线铺好了柏油路。一马平川的公路上车辆极少，仿佛进入了无人之境，手机除了沿途的乡镇有信号，在无人区是基本无信号的，不过也不用担心，每晚住的县城都是有4G网络信号的。
我们开始进入阿里腹地，干燥的戈壁和沼泽交替出现，最先经过一大片湿地，会看到大片白色的羊群和牧羊人，还有成群的马匹在湿地中饮水。中午我们会到达大北线上的第一个县城革吉县，这里大多数是藏族，也有少数的汉族开的餐厅，我们在这里吃中饭。
离开革吉后，我们开始了大北线“一措再措”的行程，经过雄巴乡要翻越一座海拨4800米的山口，便到达了大北线的第一个湖—聂尔措，这是一个盐湖，湖边有大片晒盐的工地和一些牧民的帐篷。
接着再翻越海拨4878米的加拉山口，便到达了盐湖乡，这里有一个比聂尔措更大的盐湖，也称扎仓茶卡(或张张茶卡)。“茶卡”藏语意为“盐海之滨”。盐湖虽然有些干枯，但面积很大，可以拍出水天一色的感觉。
过了盐湖接着到达别若则措，湖虽然不大，但水质碧绿透亮，给荒凉的阿里地区增添了一抹清亮，湖畔时常会看到各种野生动物（藏羚羊、藏原羚、狼、藏野驴等）。
离开别若则措后不错，在公路边出现一排佛塔，这里是物玛村所在地，在村子傍有一片绿色的水域便是物玛措，湖水同样碧绿清澈，湖水由于深浅不同，在阳光的照耀下呈献出不同的色彩，我们可沿着湖畔的牧场一直走到湖边，如果天气晴好，我们还可以脱了鞋子走到湖里。
黄昏时分我们到达了今天的最后一个措—达绕措，这里距离改则县城已经不远了，我们可以坐在草地上等候夕阳，当绚烂的晚霞在水面映出耀眼夺目的倒影，美丽的落日余辉在湖面泛着金光，我们的等待都是值得的，晚上住在改则县城宾馆。
D11：（7月29日）改则—洞措—尼玛—当穹措—当惹雍措—文部南村（460KM 海拨：4500米）
早晨从改则县城出发，今天的路况也非常好，公路两傍都是荒凉的草场和起伏的山峦，约一个多小时后便可见到一个蓝色的大湖—洞措，洞措在藏语里意思为“荒凉湖”。
其实洞措湖边并不荒凉，是一个大的牧民定居点-洞措乡，湖边有大片的绿色牧场，牧场中有成群的黑色牦牛和白色羊群，手机在这些地方也开始有信号了。
离开了洞措，一路还会经常一些不知名的各种小措（湖泊），中午到达藏北海拨最高的县城之一尼玛县（海拨4700米），尼玛藏语语意为“太阳”，是一个典型的以农牧业为主的县，由于旅游开发，这里已经有了比较好餐厅和酒店。
离开尼玛县，我们的车将驶入一条乡道，进入羌塘自然保护区，一路下坡先是到达文部北村，在途中会遇到一个如同“大力神杯”造型的巨大石头，非常的特别。文部北村位于当穹措圣湖畔，在村子的最高点一排洁白的佛塔和雄伟大气的红色寺庙。
当穹措与当惹雍措是一对的孪生姐妹，藏语意为“小当惹雍措”。也远古时间，当穹措与当惹雍措是连在一起的大湖，后来地质变化，水面下降，再变成了两个湖。当穹措虽然不是太大，但湖水碧绿透亮，象一块美丽的翡翠，镶嵌在雪山间！
我们沿着当穹措的环湖公路行驶，可以从不同角度欣赏圣湖的美景，接着再穿行一段山谷和一片牧场，便可见到此次大北线之旅最美的一个圣湖—当惹雍措。
当惹雍措是西藏最古老的雍仲本教最重要的圣湖，也是西藏第四大湖，同时也是中国最深的高原湖泊（最深处达到373米）当惹雍措为南北走向，上圆中细下部长，四面群山环抱，形如法器金刚杵。
当惹雍措所在的文部南村是西藏最古老文明之一的中象雄古国的中心，古老的象雄产生过极高的文明，它不仅形成了自己独特的象雄文，而且诞生了西藏古老的传统宗教"雍仲本教"。作为本教的神山圣湖，达果雪山和当惹雍措养育了湖畔的人们，是古象雄文明的摇篮。
当惹雍措湖面辽阔，呈现出一种让人窒息的宝蓝色，这种蓝纯净无暇，摄人心魄，凡是见过她的人，都会被当惹雍措的美所折服，这也是被无数摄影师和旅行者公认为西藏最美的圣湖（没有之一）央视纪录片《第三级》《极地》都曾在这里进行过重点拍摄。
当惹雍措除了迷人的湖光山色，湖畔还有大片的草场，这里是野生动物的天堂，随时可见白色的羊群和奔跑中各种野生动物。
文部南村位于当惹雍措湖畔，这里非常神奇，形成自己温暖湿润的小气候，虽然海拨达到了4600米，但这里居然还可以种出很多农作物（青稞、土豆、油菜、小白菜等），甚至还有一片小树林，晚上我们住在当惹雍措湖畔的藏式客栈，在这里还可以吃到当地藏民种的各种蔬菜，青菜美味可口，实属难得。
D12：（7月30日）文部南村—达则措—吴如措—色林措—班戈（450KM 海拨：4700米）
早晨如果早起，还可以拍到当惹雍措的梦幻日出，文部南村对面的达尔果山一列有七峰，山体黝黑，峰顶终年白雪覆盖，如七个戴了白帽的巨人并排站立忠实地守护着当惹雍错，清晨这一排雪山散发着银色的光芒与变幻莫测的湖水，交相辉映，构成神山圣湖的壮美风光。
我们带着依依不舍的心情离开当惹雍措，原路返回尼玛县，沿途还可见到美丽的当穹措，在不同光影的照耀下，也会呈现不同的美。
在尼玛县中餐后，我们沿途会经过大大小小各种措（达则措、吴如措，恰归措，措鄂等），这就是传说中的阿里大北线“一措再措”！
阿里不仅是中国湖泊最密集的地区，更是野生动物的天堂，我们随时可见到各种野生动物，如（藏野驴、野牦牛、藏羚羊，野马，藏原羚等）让你目不暇接，相机的快门也是停不下来。
下午我们会来到一个如同大海般辽阔的湖—色林措，中国大部分湖泊的面积都在缩小，而色林措非常的神奇，近几十年来一直在变大，现在的面积已经超过纳木措，一举成为西藏面积最大的湖。色林措在藏语意为“威光映复的魔鬼湖”，和昂拉措一样是鬼湖。虽然有可怕的名字，但湖水湛蓝，风景秀美，湖畔是美丽的高山牧场，年羊成群，一派生机勃勃的景象。
由于湖实在是太大，一眼也看不到湖的尽头，我们将沿着湖畔公路前行，一直会开很久，只到巨大的湖面最后变成一条望不到头的蓝色线条，色林措天气瞬息万变，阴晴不定，有时还可以见到震撼的超级大彩虹。
西藏阿里大北线除了“一措再措”，和各种野生动物，沿途辽阔的草原、壮美的雪山、神奇的光景，也是骨灰级摄影师的最爱。
晚上到达那曲地区的班戈县，这是茫茫藏北草原上的一座小县城，也是阿里北线上的重镇，这里有比较好的宾馆和餐厅，晚上住在班戈县城宾馆。
D13：（7月31日）班戈—巴木措—纳木措（圣象天门）（460KM 海拨：4700米）
早晨从班戈县出发，沿途都是茫茫的草原和一些零星藏族村落，不久将看到一个美丽的蓝色湖泊—巴木措，巴木措又为布喀池，意思是勇士湖，是依偎在纳木措不远处的姐妹湖。
我们的线路也发生改变，离开大北线将沿着巴木措一直向南，当离开美丽的巴木措湖，穿过草原再翻越一座雪山垭口后，就能见到西藏三大圣湖之一的纳木措。
我们不走寻常路，今天要去的是纳木措北岸—圣象天门，一只天然形成的巨大石象，站立在辽阔的纳木错岸边，象鼻恰恰的深入湖面，仿佛正在汲取这来自雪域的神圣之水。置身其中你会发现在石象的身体与象鼻之间，就像是有一道巨门，这个巨门就是人们常说的圣像天门，传说这是一道是通往天堂的圣门。
圣象天门被摄影师誉为西藏美景的终结地，是纳木措最美的地方，最圣洁的雪山，最纯净的湖水，自然与人文在这壮丽的天地间搭配，一个个浑然天成的美丽水湾，就出现在眼前，与那湛蓝的湖水相接，构成了天地间最美的画。
欣赏完圣象天门，我们再沿着纳木措湖傍公路一直向南行，可从欣赏辽阔的藏北草原，和不同角度纳木措的美景，下午到达扎西半岛，晚上住在湖畔的旅馆或当雄县城宾馆。
注：如遇圣象天门因景区政策封闭或路况原因不能前往，我们将从班戈经那曲走青藏线前往扎西半岛！
D14：（8月1日）纳木措—藏北草原—当雄—拉萨（220KM 海拨：3650米）
今天是行程的最后一天，也一定要早起，圣湖纳木措的日出也是非常值得一看，湖对面的念青.唐古拉山在朝阳的照耀下，会呈现出绚烂的金色，这也是传统中的日照金山，耀眼的金山还会在纳木措湖的水面形成金色的合影，非常的神奇和壮美。
欣赏完美丽的日照金山，我们再翻越海拨5190的那根拉山，便回到了青藏公路上，我们再沿着茫茫的藏北大草原一路驰骋，约下午二点左右又回到了此次行程的起点—拉萨，经过十四天的长途跋涉，我们围着西藏绕了一个大圈，又回到了这里，结束辛苦而难忘的西藏阿里大北线的壮举。
注：如果当天想返程的团友，可定下午六点以后的航班！
费用说明
活动日期
【活动时间】：全程 11－28 日
优惠政策：
2021年7月20日——8月2日 14天左右阿里 8880元/人 除餐费、往返大交通外全含（不含布宫门票）
全程自驾欢迎跟着俱乐部同行游玩（自约伴 自有车 自开车 自付所有费用）
跟车行 30元/人/天
跟车行说明: 想自驾的人可自行驾车跟车 跟车费30元/人/天(行程中的协助和预定房间 安全自担 责任自担)
5人以上家庭团或朋友团（儿童不计） 成人优惠200元每人 (儿童不享优惠）
参加 恩施+川藏+阿里 共计28天的 每人优惠1000元
参加 川藏+阿里 共计25天的 每人优惠800元
参加活动请付活动定金2000元/人，确认报名以收到定金为准。
活动出发前10天外退出，公司退返全额定金；（核定时间为6月14日前）
6月14日后退出，公司扣除已产生费用，将余款退还给您。
本活动可 免费 私人定制！
出行人数、时间和要求 完全由您自定
私人定制价格略高于普通团队价格
出行人数、时间和要求 完全由您自定
私人定制价格略高于普通团队价格
费用详情
阿里14日费用核算：8880元/人
费用包含（以下）：
1、交通：拉萨阿里全程7座商务车或9－15商旅改装车
2、保险：50万最高旅游意外险
3、补贴：领队司机补贴
4、餐食：早餐 有部分酒店无提供早餐请自理
5、住宿：全程13晚藏区民宿或酒店
6、门票： 行程所列景点门票+景交 （不含布达拉宫门票）
费用不含（以下）：
1、拉萨往返的大交通（飞机或火车）
2、餐食：全程正餐费AA
3、其它个人消费（全程无购物安排）
4、行程外景点门票景交
5、以上所列服务外的其它任何费用（如骑马、到达集合点酒店巴士、的士等）
6、报价为税前价，未含发票费
特别说明：如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件，请在购票前向领队、导游自动出示，因团队在景区门票上面是折扣票，优惠减免是按团队折扣价退还，不以景区挂牌价退还。（具体优惠政策以景区实际收费为准）。如有优惠，现场退还相应差额。
注意事项
报名流程
1、在线报名：活动页面“我要报名”，然后点击“确定”进行网上报名，按照要求填写有效信息（推荐）
如2人以上（点带朋友+N名，并点边上添加在表单中填写朋友信息或联系工作人员补充）
2、电话报名：0571-82218884 塔塔：18005889980
3、短信报名：短信以上人员（格式： 网名+参加者真实姓名+身份证号码+联系电话+报名人数+活动日期和活动名）
4、QQ咨 询： 同驴1群：199086490 同驴活动群：116117151 同驴登山群：283024105
5、现场报名：直接前往同驴户外总部 地址：浙江省杭州市萧山区北干山南路670-672号 、登记报名
6、同驴微信公众号： t969com 同驴户外俱乐部
按照要求，在线支付活动款项，方算报名成功。(确定名额以付款先后为报名顺序) 。
注册同驴会员：
1、登录网站，在首页最上面右上脚点击“注册同驴”也可以选择直接用QQ或微信账户登陆。
2、按注册登记要求完善资料 请记住自己的登录名和密码。（如果丢失请联系客服）
活动装备和应急药口
【活动装备】
第一类：服装鞋帽
（1）着装：着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）;
（2）鞋子：防滑防水徒步鞋或登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备运动鞋。
（3）小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
第二类：日常用品类
（1）洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上）、唇膏（重要、必备）、护手霜。
（2）辅助工具：墨镜、保温杯；雨具（雨伞和雨披）。
第三类：食品类
（1）能量类：巧克力、牛肉棒等
（2）充饥类：饼干、面包、蛋糕等。
（3）补水类：各种水果，矿泉水等。
（4）佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。
第四类：药品类
（1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；
（2）建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。
第五类：摄影通讯
（1）通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好）。
（2）摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。
（3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种装逼、臭美、自恋神器。
第六类：证件类
（1）身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证，如果没有身份证，就不用来了。
（2）其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担。
第七类：箱包类
（1）大背包：每人限带一个大背包或24寸以下拉杆箱！
特别注意事项
1.高血压、心脏病，哮喘病患者请勿入团旅游。
2.适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
3.初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
4.饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
5.藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
6.由于人力不可抗拒之因素（道路塌方等）造成团队不能正常旅游，我司有权临时合理修改线路，如果因此而增加费用，请自理，如果有客人因为自身事务或身体原因无法游完既定的行程或需要另外租车提前或推后离开团队，由此而增加的费用请自理，我司概不退还和赔偿--------特种旅游是稍微有些风险的。
7.有些地方需骑马(有一定的危险性），需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，公司不予任何赔偿。
8.请带好身份证，小孩带好户口本。外宾带好护照、居住证；台胞带好台胞证。
9.如有其它未尽事项，协商解决。
【高原缺氧】此次活动穿越的大部分地区海拔高度均在2000M以上，最高处近5000M，在这样的高度，空气中的氧气含量只有平原地区的60%--70%，而且在高原长时间的运动要比在平原地区运动消耗掉更多的氧气。这可能是所有队员都将共同面临的最大困难。
【自然灾害】此次穿越的线路大部分地区为原始状态，很少有人类活动的足迹，而且高原天气变幻莫测，随时都有可能遇上强风、冰雹、以及由此而引起的诸如山洪爆发、山体滑坡、泥石流、河流改道等众多的未知因素。
【温差】在高原地区，白天与夜晚的温差可达十几度，在白天，有可能是烈日当空，酷热难挡，并且有极强的紫外线随时都在摧残你的皮肤，导致皮肤脱皮、灼痛等。但是一到了夜晚，却又是咆哮的寒风、刺骨的低温。
【疾病】由于每个人的身体素质有不同，加上活动过程中每天大量的体力消耗、饮食卫生较差以及各种动植物引起的皮肤过敏、气候与温差的变幻无常等因素的影响都有可能引起各类疾病的发生。
【体力不支】在活动中要多次翻越海拔4000M以上的高山，可能因为各种原因而引起体力不支。如：每天的活动量、营养不能及时补充、无法得到好的睡眠、生病、意志崩溃等等。
2.适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
3.初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
4.饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
5.藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
6.由于人力不可抗拒之因素（道路塌方等）造成团队不能正常旅游，我司有权临时合理修改线路，如果因此而增加费用，请自理，如果有客人因为自身事务或身体原因无法游完既定的行程或需要另外租车提前或推后离开团队，由此而增加的费用请自理，我司概不退还和赔偿--------特种旅游是稍微有些风险的。
7.有些地方需骑马(有一定的危险性），需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，公司不予任何赔偿。
8.请带好身份证，小孩带好户口本。外宾带好护照、居住证；台胞带好台胞证。
9.如有其它未尽事项，协商解决。
【高原缺氧】此次活动穿越的大部分地区海拔高度均在2000M以上，最高处近5000M，在这样的高度，空气中的氧气含量只有平原地区的60%--70%，而且在高原长时间的运动要比在平原地区运动消耗掉更多的氧气。这可能是所有队员都将共同面临的最大困难。
【自然灾害】此次穿越的线路大部分地区为原始状态，很少有人类活动的足迹，而且高原天气变幻莫测，随时都有可能遇上强风、冰雹、以及由此而引起的诸如山洪爆发、山体滑坡、泥石流、河流改道等众多的未知因素。
【温差】在高原地区，白天与夜晚的温差可达十几度，在白天，有可能是烈日当空，酷热难挡，并且有极强的紫外线随时都在摧残你的皮肤，导致皮肤脱皮、灼痛等。但是一到了夜晚，却又是咆哮的寒风、刺骨的低温。
【疾病】由于每个人的身体素质有不同，加上活动过程中每天大量的体力消耗、饮食卫生较差以及各种动植物引起的皮肤过敏、气候与温差的变幻无常等因素的影响都有可能引起各类疾病的发生。
【体力不支】在活动中要多次翻越海拔4000M以上的高山，可能因为各种原因而引起体力不支。如：每天的活动量、营养不能及时补充、无法得到好的睡眠、生病、意志崩溃等等。
途中重点地区海拔：日喀则（3836米）、嘉措拉山口（5428米）、珠峰大本营（5014米）、吉隆沟（1800米）、萨嘎（4500米）、普兰县（3800米）、扎达县（3700米）、狮泉河（4280米）、改则（4427米）、文布南村（4625米）、尼玛（4540米）、班戈（4725米）、纳木错（4750米）、拉萨（3650米）。
常规注意事项
1、注重环保、低碳出行。活动产生的垃圾一律自行带离，不采摘林中植物，除了脚印，什么都不留下；除了照片，什么都不带走.维护好广大驴友的光辉形象，贵重物品（如钱包、身份证件、数码产品等）请随身携带，丢失自理。
2、注意安全、珍爱生命。听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，团结友爱，互相照顾，不擅自离开团队旅行线路；违反纪律，后果自负
3、因为天气情况或者不可抗力因素，在不减少景点及接待标准的情况下，我俱乐部有权根据实际情况对行程的先后顺序进行调整。
4、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，并确认报名参加者的姓名、身份证号码、联系电话准确有效，俱乐部已为所有参加者购买相关旅游意外保险；如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，我俱乐部不承担赔偿责任，由受损害人依据法律、法规的规定和本领队声明依法解决。代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名者均视为接受本领队声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本俱乐部声明。
5、同驴的户外活动，执行严格的安全保障制度，队员要听从领队安排，注意同驴路标，以规避户外风险。
6、团队户外运动，保持合适的行进速度和节奏，避免队伍拉开断裂。随时协助队友，发扬伟大的同驴团队精神！
7、穿着适合户外运动，请穿旅游鞋或徒步鞋。春天赏花线路请穿着鲜艳，以取得较佳的拍摄效果。
8、此活动如遇暴雨、地震等特殊情况而取消，同驴工作人员会通知每个参与队员。
9、由于野外活动的不确定性，根据以往活动的经验，领队有权根据当时实际情况在征得大多数会员同意的前提下适当更改行程、调整路线。无论什 么时候，一旦觉得事情应付不来，就要讲出来。艰难的路段最好请人协助，甚至放弃不爬，也比发生危急情况要好。
10、高强度活动前一定要休息好,戒酒戒色戒熬夜,修剪你的脚指甲。
活动提醒和退出约定
报名成功视同意以下约定
1、同驴活动线路大多是商业化不浓，贴近原生态的。所以部分线路硬件设施不足。请带好一颗旅行者的心，宽容面对旅行中的一切。放下一切负担的参与到每一次开心的大笑中吧！
2、因交通延阻、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用，由驴客承担。
如果因为不可抗力导致活动取消，活动费用将会在2-5个工作日退还到相应账户；
3、成功报名付款后，如要退出请发送手机短信“姓名+活动+退出人数+退出原因”，退出成功以收到回复短信为准，请谅解！( 请发短信至18005889980)
4、同驴西藏活动报名后(包含延期参加活动)，如不能参加，按照下列标准向同驴俱乐部支付活动损失费。具体如下出：
出发前5－10日，支付活动总费用总额20%； 出发前2日至5日，支付活动总费用总额50%； 出发当日，支付活动总费用总额80%；
以上事项如不能参加均可找人顶替不产生任何费用；在活动出发约定时间以外退出的均全额退款。
5、活动当天未按约定时间到达约定集合地点，也未能在出发途中加入活动团队的，视为参加者违约并放弃活动。须支付活动总费用的80%。
活动退款会在活动结束之后2-5个工作日内退回相应付款的帐户
6、活动中中途离队，离队后的一切安全责任和费用均由个人自行承担。活动费用不退！
7、出游过程中，如产生退费情况，以退费项目团队折扣价为依据，均不以挂牌价为准。
关于住宿：如两人或以上的报名，需在报名时备注栏内注明住宿需求，如“一起住”、“分开住”等。如单人报名要求住一个房间的，需致电客服确认是否能安排，单房差自理。如出现单男单女，尽量安排该客人与其他同性别团友拼房；如不愿拼房或未能拼房，请补齐单房差以享用单人房间,需在报名时备注栏内备注清楚。如出现多人间(如3人间、4人间等)需遵循工作人员安排。
重要提醒：凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。
如果因为不可抗力导致活动取消，活动费用将会在2-5个工作日退还到相应账户；
3、成功报名付款后，如要退出请发送手机短信“姓名+活动+退出人数+退出原因”，退出成功以收到回复短信为准，请谅解！( 请发短信至18005889980)
4、同驴西藏活动报名后(包含延期参加活动)，如不能参加，按照下列标准向同驴俱乐部支付活动损失费。具体如下出：
出发前5－10日，支付活动总费用总额20%； 出发前2日至5日，支付活动总费用总额50%； 出发当日，支付活动总费用总额80%；
以上事项如不能参加均可找人顶替不产生任何费用；在活动出发约定时间以外退出的均全额退款。
5、活动当天未按约定时间到达约定集合地点，也未能在出发途中加入活动团队的，视为参加者违约并放弃活动。须支付活动总费用的80%。
活动退款会在活动结束之后2-5个工作日内退回相应付款的帐户
6、活动中中途离队，离队后的一切安全责任和费用均由个人自行承担。活动费用不退！
7、出游过程中，如产生退费情况，以退费项目团队折扣价为依据，均不以挂牌价为准。
关于住宿：如两人或以上的报名，需在报名时备注栏内注明住宿需求，如“一起住”、“分开住”等。如单人报名要求住一个房间的，需致电客服确认是否能安排，单房差自理。如出现单男单女，尽量安排该客人与其他同性别团友拼房；如不愿拼房或未能拼房，请补齐单房差以享用单人房间,需在报名时备注栏内备注清楚。如出现多人间(如3人间、4人间等)需遵循工作人员安排。
重要提醒：凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。
其它事项
1、本活动结束以后，欢迎队员们交作业——到同驴网站足迹回顾上面发表活动游记，并且欣赏领队发布的集体照和其他队员的作品。
2、活动照片每张容800KB以内（如果超800K，可以通过美图秀秀、光影魔术手、photoworks等图片软件，处理成800K以内，1000像素尺寸为宜）。热切期待图文并茂的精彩游记！
2、活动照片每张容800KB以内（如果超800K，可以通过美图秀秀、光影魔术手、photoworks等图片软件，处理成800K以内，1000像素尺寸为宜）。热切期待图文并茂的精彩游记！
